Je levensstijl aanpassen klinkt simpel en vanzelfsprekend. Geloof me, dat zal het na een tijdje ook blijken te zijn, maar in eerste instantie is dat waarschijnlijk nog niet het geval. Wellicht vraag je je met betrekking tot je voeding het volgende af.
- Help..en nu dan..wat moet ik in ’s hemelsnaam eten?
- Hoe moet ik in het oerwoud van producten in een supermarkt mijn (nieuwe ) weg vinden?
- Wat is nu echt gezond en wat kan ik beter vermijden?
- Wat zijn goede basisproducten?
- Wat staat er nou eigenlijk allemaal wel of niet vermeld op een verpakking?
- Wat houden al die verschillende biologische keurmerken in?
- En hoe zit het met e-nummers en al die ingewikkelde toevoegingen?
- Wat eet ik dan als ik haast heb?
- Hoe zorg ik dat mijn kinderen niet van tafel weglopen?
- Wat zijn gezellige en lekkere alternatieven voor mijn (gezins)tussendoortjes?
Misschien is het dan een goed idee om eens boodschappen te doen met een persoonlijk voedingscoach. Ik ga dan samen met jou naar je eigen favoriete supermarkt of reformwinkel en geef je een-op-een adviezen en tips.
Daarnaast is er de mogelijkheid samen op supermarktsafari te gaan in een lokale Ekoplaza met een kleine groep van 6 personen. Je leert hoe je etiketten kunt lezen en waar je op moet letten, zodat je in het vervolg zelf betere en bewustere keuzes kunt maken bij het doen van je boodschappen in jouw supermarkt. Samen lopen we door de supermarkt met een Ekoplaza deskundige en staan we bij vele producten even stil om te vertellen waarom je ze wel of juist beter niet in je karretje kunt doen. Slimme tips, wetenswaardigheden, warenkennis en een paar leuke en leerzame uren. Op deze manier zag je jouw supermarkt nog nooit!
De kosten voor Ekoplaza bedragen 5 euro per persoon. Daarvoor ontvang je tijdens deze supermarktsafari een kortingsflyer met 5 euro korting bij besteding vanaf 25 euro bij Ekoplaza voor die dag en 25% korting op alle aardappels, groente en fruit bij een volgend bezoek.
Deze supermarktsafari is natuurlijk bij uitstek geschikt voor cliënten die een Hormoonfactor begeleiding volgen bij balance touch en familieleden of vriend(inn)en, maar zeker ook voor iedereen die geïnteresseerd is in gezonde voeding. Meld je bij mij aan, alleen of met meerderen, zodat we een datum kunnen prikken.
Denk ook aan ons eigen boekje ‘leef je leven in balans!’ en het boek ‘de boodschappencoach’ van Ralph Moorman om je te helpen bij je keuzes.
leef je leven in balans! | hormoonbalansteam
de boodschappencoach | Ralph Moorman
Over Ekoplaza
Ekoplaza staat voor biologisch. We zijn een biologische supermarktketen en willen jou ondersteunen in een gezonde, biologische leefstijl. We geloven dat de bodem de basis van alles is. Als we de aarde goed behandelen, levert deze gezonde, smakelijke producten op. Vol voedingsstoffen en rijk aan smaak. Deze producten vind je in onze winkels, zonder synthetische geur-, kleur- en smaakstoffen of conserveringsmiddelen. Voedsel zoals het bedoeld is.
We willen dat iedereen kan genieten van een gezonde, biologische leefstijl. Daarom bieden we goede producten voor een eerlijke prijs. Je kunt ervan op aan dat al onze producten 100% biologische gecontroleerd zijn en we bieden onze boeren, telers en producenten hiervoor een goede prijs. Zodat zij in staat zijn de vertrouwde kwaliteit te leveren. Ekoplaza, voor jouw biologische leefstijl.
