Stoelmassage is een acupressuur massage die is gebaseerd op de principes van de meer dan 1300 jaar oude Anma massage uit Japan. Hiermee is de stoelmassage verbonden met technieken uit de shiatsu massage.

Stoelmassage is een massagevorm die door de kleding heen wordt gegeven op een speciaal daarvoor ontwikkelde (stoelmassage)stoel. Stoelmassage zorgt voor ontspanning van gewrichten en spieren en is bekend om de bewezen effectiviteit bij het voorkomen van aan werkdruk gerelateerde klachten. Stoelmassage is bij uitstek geschikt voor bedrijven en wordt op locatie gegeven.

Maar een stoelmassage is vanwege de laagdrempeligheid ook erg geschikt voor ouderen, kinderen en voor mensen die zich liever niet ontkleden voor een massage. Naar mijn mening zou deze vorm van massage veel vaker moeten worden toegepast in de omgevingssfeer van scholen en zorginstellingen, maar helaas is dit (nog) niet het geval. Een tijdje geleden heb ik bijvoorbeeld meegewerkt aan een project waarbij kinderen werden behandeld, met als doel de symptomen van diverse aandoeningen en trauma’s te helpen verkleinen.

Een stoelmassage kan ook worden gegeven met olie op de blote huid, om het gebied van bovenrug, nek en schouders beter en op een diepgaande manier te kunnen bereiken. In mijn massagepraktijk is dit de meest toegepaste vorm van stoelmassage. Ook bij zwangerschappen masseer ik soms op deze manier.

Stoelmassage op de bedekte huid kan eventueel worden gecombineerd met het gebruik van verwarmde bamboestokken. Stoelmassage met olie op de blote huid kan worden gecombineerd met zowel het gebruik van verwarmde bamboestokken als met cupping.