Voel je je emotioneel en/of mentaal uit balans, met of zonder een duidelijke oorzaak? Er is dan een kans dat […]
Lees verderVoel je je emotioneel en/of mentaal uit balans, met of zonder een duidelijke oorzaak? Er is dan een kans dat […]
Lees verdervitamine D Vitamine D is een belangrijke in vet oplosbare vitamine, die je onder normale omstandigheden zelf aanmaakt uit zonlicht. […]
Lees verderOnderzoeken in 2015 en 2019 wijzen beiden uit dat ruim 60% van de mensen in Nederland in- en of doorslaap […]
Lees verderkelp als detoxer, booster van je immuunsysteem en superfood. Kelp is één van de beste filters om giftige stoffen, chemische […]
Lees verderAlle organismen, zelfs bacteriën, kennen een dag- en nachtritme. Ze hebben een circadiane klok die alsmaar doortikt en via een […]
Lees verderDe beslissing over ‘wintertijd versus zomertijd’ is door de Nederlandse regering uitgesteld tot 2021. Het is misschien maar goed dat […]
Lees verderzomerwarmte Het is zomer in Nederland. Behalve dat de droogte voorlopig nog aanhoudt, wordt het de komende dagen nog nét […]
Lees verderDe zomer verdwijnt langzaam (..of eigenlijk best plotseling dit jaar..) en ineens hebben we te maken met regen, grijze luchten […]
Lees verderDe zomer is begonnen, de benen gaan bloot en de verkoopadvertenties waarin pleisters, crèmes, ringen, gels, pillen, apparaatjes, kruidendrankjes en […]
Lees verderIn de koningseditie van weekblad Margriet staat een interview over mijn leefstijlwijziging in 2014. Voor mij was dat bijna letterlijk […]
Lees verder