bach flower essences in mijn praktijk
Bach flower essences zijn bloesemremedies, die in de jaren twintig en dertig van de vorige eeuw allemaal zijn ontdekt door dr. Edward Bach, een bekend arts, bacterioloog en patholoog. Het Bach systeem kent 38 remedies en elk van deze remedies hoort bij een fundamentele menselijke emotie. Dr. Bach was ervan overtuigd dat genezen op emotioneel niveau een kettingreactie teweegbrengt op andere niveaus. Een gezond gevoelsleven en een evenwichtige persoonlijkheid stellen het lichaam daarbij in staat zijn natuurlijke gezondheidstoestand te hervinden.
Een combinatie van verschillende Bach essences wordt specifiek samengesteld in een individueel afgestemd en persoonlijk gebruikersflesje.
bachs crisisformule
De traditionele eerste hulp remedie is de meest bekendste van allemaal en wordt onder de naam Rescue (of Bach Rescue Remedy) verkocht bij praktisch alle drogisterijen en apotheken. In feite gaat het niet om één maar om een combinatie van vijf verschillende remedies (Rock Rose, Impatiens, Cherry Plum, Star of Bethlehem, Clematis). Edward Bach maakte dit middel voor noodgevallen en crisissituaties, de momenten dat er geen tijd is om zorgvuldig afwegingen te maken. Het kan worden gebruikt om je door momenten van stress heen te helpen, variërend van een plotseling opkomende examenvrees tot de naschok van een ongeluk.
Deze crisisformule is bedoeld om problemen op te vangen die zich plotseling voordoen. Als je werkt aan een onderliggend probleem, of in feite met een langdurige situatie van onbalans te maken hebt, dan ben je natuurlijk veel meer gebaat bij een eigen combinatie van remedies, als oplossing op de langere termijn.
bach flower essences | bloesem remedies (38)
• Agrimony- een vrolijk gezicht waarachter een geestelijke kwelling schuilgaat
• Aspen- angst voor het onbekende
• Beech – onverdraagzaamheid
• Centaury – geen ‘nee’ kunnen zeggen
• Cerato – niet overtuigd zijn van je eigen beslissingen
• Cherry Plum – angst om geestelijk achteruit te gaan
• Chestnut Bud – niet in staat zijn van fouten te leren
• Chicory – zelfzuchtige, bezitterige liefde
• Clematis – van de toekomst dromen zonder in het heden iets te ondernemen
• Crab Apple – de reinigende remedie, ook voor zelfhaat
• Elm – gebukt gaan onder grote verantwoordelijkheden
• Gentian – ontmoedigd zijn na een tegenvaller
• Gorse – hopeloos en wanhopig zijn
• Heather – egocentrisch en in zichzelf gekeerd zijn
• Holly – haat, afgunst en jaloezie
• Honeysuckle – leven in het verleden
• Hornbeam – moe worden bij de gedachte iets te moeten doen
• Impatiens – ongeduld
• Larch – gebrek aan zelfvertrouwen
• Mimulus – angst voor bekende dingen
• Mustard – zonder aanleiding heel somber zijn
• Oak – steeds zo voort blijven ploeteren dat je de uitputting nabij bent
• Olive – na een geestelijke of lichamelijke inspanning de uitputting nabij zijn
• Pine – schuldgevoel
• Red Chestnut – overbezorgd zijn over het wel en wee van dierbaren
• Rock Rose – schrik en angst
• Rock Water – zichzelf van alles ontzeggen, rechtlijnigheid en eigen gevoelens onderdrukken
• Scleranthus – niet in staat te kiezen uit meerdere mogelijkheden
• Star of Bethlehem – schok
• Sweet Chestnut – geestelijk extreem vastzitten, geen licht aan het eind van de tunnel
• Vervain – overenthousiast zijn
• Vine – willen domineren en onbuigzaam zijn
• Walnut – je afschermen tegen veranderingen en ongewenste invloeden
• Water Violet – je zo onafhankelijk opstellen je geïsoleerd raakt
• White Chestnut – onwenselijke gedachten en oneigenlijke argumenten koesteren
• Wild Oat – onzekerheid over wat je met je leven wil
• Wild Rose – zwalken, berusten, apathie
• Willow – zelfmedelijden en rancune
(korte beschrijvingen Bach Centre UK)
