spierkramp
Je lichaam bestaat uit meer dan 600 spieren. In die spieren bevinden zich spiervezels. Normaal gesproken zijn niet alle vezels in een spier gelijktijdig actief. Terwijl een deel van de vezels samentrekt is de rest in rust. De vezels in een spier wisselen dit ‘rusten en actief zijn’ af in een hoge frequentie. Op die manier kan…